Più forte, più veloce, “più alto”? – L’erba è la nuova droga “migliorante” scelta dagli atleti professionisti?

Il Padrino della scienza della cannabis afferma che le persone sono più motivate e si sentono meglio quando usano la marijuana durante gli allenamenti, secondo Daily Beast .

"Uno dei motivi per cui le persone si esercitano, che se ne rendano conto o meno, è migliorare la produzione di anandamide", ha detto Raphael Mechoulam, un chimico organico israeliano spesso definito il padrino della scienza della cannabis.

"Ti alleni, ti senti meglio, e questo è dovuto all'anandamide".

Mechoulam sottolinea che qualcuno che si allena per più di 30 minuti al 70-80% della frequenza cardiaca massima aumenta le concentrazioni di anandamide nel plasma sanguigno. Ha detto che l'anandamide aiuta a causare lo sballo del corridore.

Il composto dell'anandamide è paragonabile al cannabinoide che conferisce alla marijuana il suo effetto psicoattivo. L'evoluzione ha dato agli umani l'anandamide per cacciare gli animali.

"Ci sono più sistemi di ricompensa che agiscono, da un punto di vista evolutivo, per indurre il comportamento", ha detto David Raichlen, professore di scienze biologiche presso l'Università della California del Sud, che ricerca l'intersezione tra anandamide, esercizio fisico ed evoluzione.

"I due principali sistemi di ricompensa sono gli endocannabinoidi e le endorfine. Entrambi sono potenti antidolorifici, quindi quando si tratta di esercizio, c'è una ricompensa di sollievo dal dolore, che consente di percorrere distanze più lunghe, consumare più calorie, sopravvivere più a lungo e trasmetti i tuoi geni. Quando questi percorsi entrano nel cervello, c'è una ricompensa per la salute mentale, una bella sensazione".

Raichlen ritiene che una dose moderata di cannabinoidi possa aiutare le persone a produrre anandamide più velocemente rispetto a un allenamento di 30 minuti. Alti livelli di anandamide sono stati catalizzatori per il miglioramento dell'umore e la riduzione della paura, insieme a una diminuzione della paura e dell'ansia. È stato riferito che gli atleti professionisti usano prodotti cannabinoidi come farmaci per migliorare le prestazioni prima di eventi di allenamento o giochi. Altri usano i cannabinoidi prima degli allenamenti.

L'uso di cannabinoidi è stato diffuso tra la comunità dei corridori di ultramaratona. Di solito dicono che l'esperienza è "10 percento fisica, 90 percento mentale". I fattori antinfiammatori antidolorifici dei cannabinoidi consentono agli atleti di partecipare in modo quasi indolore agli eventi sportivi e di farli sentire più connessi al momento.

È stato dimostrato che le persone che odiavano l'esercizio hanno provato i cannabinoidi e presto hanno amato allenarsi.

Secondo Raichlen, il nostro sistema di ricompensa evolutivo rende attività come dormire, mangiare e cibo gratificanti. Anche l'esercizio fisico è nella lista e l'uso di cannabinoidi potrebbe essere un nuovo farmaco per migliorare le prestazioni prima di un allenamento.